„Að velja mig“

Vegna skammar hef ég ekki í raun og veru verið að velja mig í gegnum tíðina.

Með því að horfast í augu við skömmina, segja frá, viðurkenna og setja ljós á hana þá er maður að skila skömminni.

Brené Brown talar um að berskjöldun sé hugrekki. Í gegnum LMLP prógrammið 2022 og námið mitt hjá The Life Coach School hef ég lært að það er einmitt þar sem vöxturinn liggur.

Ásetningur ársins: „Ég vel mig svo vel ég þig og með kærleika og þakklæti tekst ég á við allt.“